作为二宝妈妈，同时照顾好二宝和大宝的确需要一些安排和时间管理技巧。以下是一些建议：
1. 寻求帮助：尽量在坐月子期间找到亲朋好友或家人来帮助你照顾大宝，让你有更多的时间休息和照顾二宝。
2. 安排日程：设定一个日程表，包括喂奶、换尿布、睡眠和亲子活动的时间，将这些时间合理分配给大宝和二宝。
3. 共同活动：让大宝参与到照顾二宝的过程中，让他感到是一个重要的大哥或大姐，这将加强他们之间的情感联系。例如，让大宝帮忙给二宝取个名字，或者在喂奶时让他陪伴在旁边。
4. 利用睡眠时间：当二宝睡觉时，尽量利用这段时间来陪伴和照顾大宝，例如读书、玩游戏或者做其他亲子活动。
5. 多交流：和大宝多沟通，让他知道你爱他，并且对他的感受很重视。给他充分的时间和关注，和他一起做他喜欢的事情，并尽量从他的角度去理解他的感受。
6. 调整期望值：理解前期照顾二宝的工作可能会占用大部分时间和精力，而大宝可能会有些不满或嫉妒。耐心地和他们进行沟通，逐渐适应新的家庭成员。
总之，平衡好照顾二宝和大宝的时间需求需要一些计划和组织能力，同时也要照顾好自己的身体和心理健康。记住，每个家庭和妈妈的情况都不同，需要根据自己的实际情况进行调整和适应。
张译：每个人都有阴面和阳面，《刀尖》讲的更多是人生 发布会现场，高群书对老搭档麦家依然是不吝赞美之词，表示麦家老师不光小说写得好，给小说中的角色起的名字也非常让人印象深刻：“《刀尖》中每个人的名字都很有特点，拿金深水来说，金是可以杀人的，深是神秘不可测的，水是能载舟亦能覆舟的，一个人有着这样一个名字，注定了他是一个非常了不起的人。， “专家组为我们带来了新品种，为种植户进行技术培训，解决生产中的难题，特别是黄龙病、溃疡病等柑桔病毒的防治，极大地提升了生产效率与效益。
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三九天，为二十四节气中“冬至”后的第三个九天，在农历的冬月二十八至腊月初七。，法院依法判决租赁合同解除，但甄某仍占用案涉厂房。
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